プロテイン

2020/3/23

小腹満たし

チョコが濃厚だけど甘過ぎないから飽きない!ローソンの「プロテ...

ローソンの低糖質シリーズの「プロテイン入り チョコ蒸しケーキ 2個入」(税込み¥140)。 低糖質でありながら、2個でプ ...

2019/2/20

置き換えダイエット

3泊4日の遠征旅行中ほぼこれだけで凌げた腹持ち良いスリムアッ...

遠征旅行って忙しくて食事に出る暇が無かったりするんです。 私、ライブ、サッカー、フィギュアスケート等の観戦目的で海外へち ...